La psychologie derrière les dépenses : 5 façons de vous aider à gérer le stress financier.
La plupart d’entre nous s’inquiètent de temps à autre au sujet de nos finances (certaines personnes plus que d’autres).
La façon dont nous y faisons face peut varier. Nous pouvons nous focaliser sur nos inquiétudes pendant que nous réalisons d’autres tâches telles que travailler ou cuisiner. Ou alors nous évitons d’y penser et choisissons plutôt de consacrer notre temps à des tâches fastidieuses telles que démêler des fils d’écouteurs.
Quelle que soit votre approche, Coach Carey, une coach de vie certifiée trois fois et une conférencière motivatrice, propose quelques stratégies pour gérer le poids des situations stressantes.
Faire face au stress financier peut nous accabler. Bien qu’il n’existe pas de solution universelle pour le surmonter, ces conseils vous aideront à décomposer vos problèmes en plus petites étapes faciles à gérer, comme des fils emmêlés que vous démêlez soigneusement, fil par fil.
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